Regelmatige massage zorgt voor:
- Meer ontspanning, minder stress en meer rust in het hoofd.
- Betere weerstand tegen infecties en virussen.
- Sneller spierherstel
- Voorkomt blessures omdat afvalstoffen worden afgevoerd en de knopen worden weggemasseerd.
- Diepere slaap.
- Gezondere huid door betere doorbloeding.
Soorten massages:
Ontspanningsmassage:
De meeste mensen willen een ontspanningsmassage om hun stress te verminderen en rust in het hoofd te krijgen.
Tijdens een ontspanningsmassage vloeien spanningen weg die werden opgebouwd door langdurige belasting van steeds dezelfde spieren of spiergroepen. Ontspanningsmassage stimuleert het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Vaak ervaar je na een eerste behandeling al een opmerkelijke verbetering.
Sportmassage:
Soms raakt je lichaam overbelast en krijg je last van vermoeidheid, spierpijn, verhoogde spanning, stijfheid, en vochtophoping.
Met stevige Sportmassage prikkel ik het lichaam om weer voor herstel en evenwicht te zorgen. Het verbetert de doorbloeding, en je voelt meteen minder pijn en moeheid.
Stoelmassage:
Dit is een laagdrempelige korte ontspannende en activerende massage ter preventie van werkstress en RSI. De massage wordt over de kleding heen gegeven. Stoelmassage is gebaseerd op Japanse drukpuntmassage, en wordt gedaan op een massagestoel.
Hoofd, rug, nek, schouders, armen, handen en heupen komen aan bod. Bij deze massage maak ik gebruik van diverse technieken om je spieren snel te laten herstellen en je energie weer te laten stromen.
Een opkikker voor het lichaam!
Extra:
Massage aan huis (in Breda) Kost 10 euro extra.
Combinatie van verschillende Massages is in overleg ook mogelijk.
Prijzen:
- Edit Column
30 minuten: €30,=
45 minuten: €40,=
60 minuten: €50,=
75 minuten: €60,=
Afspraak maken:
en zet je vraag of afspraak in het bericht dan neem ik contact met je op.
Inhoudsopgave