Over Mijzelf

sportmassage breda

Mijn naam is Hans Hermens en ik woon in Breda. Als gediplomeerd massagetherapeut focus ik mij op ontspanningsmassage- en sportmassage.

Daarnaast ben ik bewegingsagoog waarbij ik het gedrag van mensen positief beïnvloed door beweging en sport en spel aan te bieden. Daarbij maak ik ook gebruik van psychofysieke oefeningen.

Verder werk ik als revalidatiecoach in het Albert Schweizer Ziekenhuis in Dordrecht en organiseer ik beweeglessen aan:

  • Senioren.
  • Mensen met dementie.
  • Mensen met een geestelijk en/of lichamelijke beperking..

Tevens geef ik voetbaltrainingen en Rots & Water trainingen aan kinderen van 11 t/m 15 jaar.

In mijn privétijd zit bewegen ook in mijn bloed. Ik loop regelmatig hard, ben actief met een aantal leeftijdgenoten voor het spelen van een potje voetbal, ik wielren en ik mountainbike graag.

Voor de geestelijke en innerlijke rust start ik elke ochtend op met yoga, ademhalingen en meditatie. Vervolgens neem ik een koude douche van 2 minuten om mijn immuunsysteem te versterken. 

Al jaren laat ik me masseren. Als geen ander weet ik hoe dit voelt en ervaar ik de voordelen ervan.
Als massagetherapeut wil ik je graag dit heerlijke ontspannen gevoel ook laten ervaren. Ik luister naar wat jij nodig hebt. Ik mag inmiddels van voldoende ervaring spreken om met mijn kennis, passie en gevoel jou deze weldaad voor lichaam en geest te laten ervaren.

Diploma’s

  • Diploma Massagetherapeut.
  • Certificaat Ontspanningsmassage.
  • Certificaat Sportmassage.
  • Certificaat Anatomie, Pathologie en Fysiologie.